هواداران تیم فوتبال لیورپول سرودی ساختهاند که در آن خطاب به محمد صلاح، بازیکن مصری خود میگویند: "اگر گل بزنی مسلمان خواهم شد. به خاطر تو به مسجد خواهم رفت و مسلمان خواهم شد."محمد صلاح هر بار که گل میزند، همانجا وسط زمین سجده میکند و هوادارن لیورپول به افتخارش میخوانند که " با او سجده خواهند کرد."ارو...

1⃣ قدم اول: پیش مطالعه (survay) خُب حالا این یعنی چی؟ تو این مرحله باید مبحث مورد نظرت رو روزنامه وار بخونی و رد شی. در واقع قرار نیست چیزی یاد بگیری. با این کار با موضوع و فضای اصلی درس آشنا میشی و آمادگی ذهنی لازم رو پیدا میکنی.2⃣ قدم دوم: سوال کردن (questioning) وقتی قدم اول رو اجرا کردی ذهنت یه ...

" رجب رخ فرد "معلم و کارشناس ارشد روانشناسی مشاوره از دانشگاه علامه طباطبایی تهرانINSTAGRAM   

یَا مُقَلِّبَ الْقُلُوبِ وَ الْأَبْصَارِیَا مُدَبِّرَ اللَّیْلِ وَ النَّهَارِیَا مُحَوِّلَ الْحَوْلِ وَ الْأَحْوَالِحَوِّلْ حَالَنَا إِلَی أَحْسَنِ الْحَالِسلام و احترامبا آرزوی سالی سرشار از سلامتی، برکت و موفقیت

اِنَّ اللهَ لَهُ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يُحْيِی وَيُمِيتُ وَمَا لَكُمْ مِنْ دُونِ اللَّهِ مِنْ وَلِيٍّ وَلَا نَصِيرٍ. فرمانروايى آسمانها و زمين از آن خداست، زنده مىكند و مىميراند و شما را جز خدا سرپرست و ياورى نيست. + نوشته شده در سه شنبه نهم اسفند ۱۴۰۱ ساعت 21:19 توسط رجب رخ فرد  |  Adblo...

یاد رخت می شود باعث ویرانیمبی تو که عمرم گذشت کاش بمیرانیمدست گدایان نشد همقدم پای شاهخاک در کوی توست ملک سلیمانیمدوش طبیبم بگفت راه علاجی نماندچون که ز حدش گذشت رنگ پریشانیمدر چمن نوبهار وقت سحر می سرودبلبل خوش خوان شب نغمه ی حیرانیمصورت زیبای تو وام ده شعر ماستوصف گل روی تو مصرع پایانیم.#رجب_رخ_فر...

۱. خیره شدن به دیگران.۲. با دهانپر حرف زدن.۳. قطع کردن حرف دیگران.۴. اظهار فضل و دانایی کردن.۵. خیلی محکم یا شل دست دادن.۶. پرخوری در میهمانی ها.۷. پچ پچ کردن و خندیدن مرموز در حضور دیگران.۸. دراز کردن دست از سوی آقایان و اصرار برای دست دادن با خانم هایی که به هر دلیلی مایل نیستند.۹. باد کردن یا صدا...

" ارغوان "شاخه همخون جدا مانده منآسمان تو چه رنگ است امروز؟آفتابی است هوا؟یا گرفته است هنوز ؟من در این گوشهکه از دنیا بیرون استآفتابی به سرم نیستاز بهاران خبرم نیستآن چه می بینم دیوار استآه این سخت سیاهآن چنان نزدیک استکه چو بر می کشم از سینه نفسنفسم را بر می گرداندره چنان بسته که پرواز نگهدر همین ی...

" وَ لاتُعَنِّنی بِطَلَبِ مالَمْ تُقَدِّرْ لی فیهِ رِزْقاً "در جستجوی آن چه برایم مقدر نکردهای، خستهام مکن. + نوشته شده در جمعه هشتم مهر ۱۴۰۱ ساعت 9:58 توسط رجب رخ فرد  |  Adblock test (Why?)

1 - شكرگزار باشيد.2 - تحرك داشته باشيد.3 - مراقب تغذيه خود باشيد.4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.5 - با طبيعت در تماس باشيد.6 - خود و ديگران را ببخشيد.7 - با خودتان خلوت كنيد.8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.10 - به حيوانات غذا بدهيد.11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد،...

۱- در زمان کار یا مطالعه غذا نخورید و برای این کار زمان خاصی را در نظر بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید.۲- بررسیهای دانشمندان نشان میدهد که غذاهای نشاستهای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تأثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند.۳- صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز،...

۱. سلامت روان شما مهم تر از پول و شغل و نظر دیگران است.۲. هیچکس آنقدر که در مجازی نشان می دهد موفق و زیبا نیست.۳. اگر می خواهید به مشکلی بال و پر بدهید مدام بهش فکر کنید.۴. ۹۹درصد صدمات رو از طریق خودتون و افکارتون به خودتون می زنید.۵. توقع شما از دیگران میزان زود رنجی شما را رقم خواهد زد.۶. اگر حس ...

لازمه گاهی مرور کنیم ببینیم تا چه حد باسوادیم:1- سواد عاطفی: توانایی برقراری روابط عاطفی با خانواده و دوستان.2- سواد ارتباطی: توانایی برقراری ارتباط "مناسب" با دیگران و داشتن آداب اجتماعی درست.3- سواد مالی: توانایی مدیریت مالی، دونستن روشهای سرمایه گذاری و ایجاد توازن دخل و خرج.4- سواد رسانهای: این ...