روان درمانی با خاک

دانشمندان دريافته اند كه خاك اثرات قابل توجهي بر روي سلامتي و خوشحالي انسان دارد. غالب باغبانها مي گويند كه مزرعه و باغ آنها جاي بسيار آرامبخشي است و كار باغباني باعث كاهش استرس و احساس شادماني آنها مي شود، دانشمندان اخيرا در خاك متوجه يك ميكروبي كه شباهت زيادي به داروي ضد افسردگي ( پروزاك) دارد شده اند! اين ميكروب كه در خاك زندگي مي كند داراي توانايي تحريك كننده سروتونين است. سروتونين ارتباط مستقيمي با افسردگي، استرس و بيماريهای وسواسي و دو قطبي دارد. تماس با اين ميكروب سطح سيتوكنين را در خون افزایش داده كه اين حالت سبب افزايش سروتونين در خون مي شود. پژوهشها حاكي از نتايج بسيار خوبي بر روي سلامتي و كاهش استرس بيماران مبتلا به سرطان و بخصوص کودکان مبتلا به سرطان بوده است. در اغلب مهد كودكهاي كشورهاي اروپايي فضايي جهت خاك بازي كودكان در نظر مي گيرند که جای آن در مهد کودکهای ما خالي است.

+ نوشته شده در جمعه سوم آذر ۱۴۰۲ ساعت 0:58 توسط رجب رخ فرد  |