گرین

متن مرتبط با «مهارت نه گفتن» در سایت گرین نوشته شده است

پندانه ( عاقبت تملّق )

  • نیلوبلاگ

    کریمخان زند پس از آنکه به پادشاهی رسید، شیراز را به پایتختی انتخاب کرد و از چنان محبوبیتی برخوردار شد که نامش بهعنوان سرسلسله زندیه در سراسر ایران پیچید. روزی عموی او برای دیدنش به پایتخت آمد. کریمخان دستور داد از وی پذیرای کنند و لباسهای فاخر به او بپوشانند. چند روزی از اقامتش نگذشته بود که در یکی از جلسات مهم مملکتی شرکت کرد. با دیدن قدرت و منزلت برادرزادهاش بادی به غبغب انداخت و گفت: کریمخان، دیشب خواب پدرت را دیدم که در بهشت کنار حوض کوثر ایستاده بود و حضرت علی (علیهالسلام) جامی از آب کوثر به او میداد. کریمخان اخمهایش را درهم کشید و دستور داد وی را از مجلس اخراج و سپس از شهر بیرون کنند. رؤسای طوایف از او علت این رفتار خشونتآمیز را جویا شدند. کریمخان گفت: من پدر خود را میشناسم...

    ادامه مطلب
  • چگونه از نظر روانی قدرتمند باشیم ؟؟؟

  • ✍ چگونه سطح ارتعاشات مثبت مان را افزايش دهيم ؟

  • نیلوبلاگ

    1 - شكرگزار باشيد.2 - تحرك داشته باشيد.3 - مراقب تغذيه خود باشيد.4 - هميشه در حال يادگيري باشيد.5 - با طبيعت در تماس باشيد.6 - خود و ديگران را ببخشيد.7 - با خودتان خلوت كنيد.8 - در حق ديگران كار نيك انجام دهيد.9 - قدرت خنده را جدي بگيريد.10 - به حيوانات غذا بدهيد.11 - اگر بچه كوچكي در خانواده داريد، با او وقت بگذرانيد.12 - با گياهان صحبت كنيد.13 - در حق ديگران دعاي خير كنيد.14 - به كارهاي جانبي مثل نقاشي و آشپزي و عكاسي بپردازيد.15 - كارها را صرفا از روي مهرباني انجام دهيد.16 - مراقبه كنيد.17 - جنبه مثبت قضايا را نگاه كنيد.18 - گاهي به تنهايي سفر كنيد.19- از خودتان مراقبت كنيد و آراسته باشيد.20- با افرادی داراي فركانس ارتعاشی بالا بيشتر در ارتباط باشيد. + نوشته شده در چهارشنبه چه...

    ادامه مطلب
  • ۱۳ نشانه افسردگی فرزندان (مورد توجه والدین)

  • نیلوبلاگ

    ❌نمرات فرزندتان افت کرده استافسردگی دوران کودکی تمرکز را سخت می کند بنابراین گوش دادن به صحبت های معلم و یا انجام مرتب تکالیف برای کودک سخت خواهد شد. اگر فرزندتان که معمولا نمره های خوبی می گرفت، ناگ...

    ادامه مطلب
  • مهارت نه گفتن

  • نیلوبلاگ

    یکی از جذابترین و کاراترین مهارتهای مقابله ای مهارت جرات ورزی است. در ادبیات فارسی جرات ورزی با اشکال جرات مندی، ابرازوجود، قاطعیت و مهارت نه گفتن نیز آمده است.جرات ورزی توانایی ابراز خود و ابراز حقوق خود بدون تجاوز به حقوق دیگران است. عمل به شیوه جرات ورزانه به شما اجازه می دهد تا اعتماد به نفس را در خود حس کنید و عموما موجب برانگیختن حس احترام دوستان و آشنایان می شود. جرات ورزی امکان دست یابی به روابط صادقانه را افزایش می دهد و به فرد کمک می کند تا درباره خود احساس بهتری داشته باشد و بر موقعیت های روزمره تسلط بیشتری بیابد. آیا من آدم جرات ورزی هستم؟ با کمی آسان گیری می توانیم بگوییم آدمها در مورد ابراز حقوقشان در روابط اجتماعی چهار دسته اند. 1- منفعل: این آدم ها معمولا سبک ارتباطی منفعلان...

    ادامه مطلب
  • برچسب‌های مرتبط

    مهارت نه گفتن | مهارت نه گفتن در زندگی | مهارت نه گفتن در نوجوانان |